Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles fließt? Wenn du die Zeit vergisst, ganz in einer Sache aufgehst und dich dabei lebendig fühlst? Das ist Flow. Und für mich ist dieser Zustand einer der wichtigsten Schlüssel zur Kreativität – und auch zum erfüllten Leben.
Im Flow bin ich ganz bei mir. Ich denke nicht an To-do-Listen, vergleiche mich nicht mit anderen und bin frei von innerem Druck. Genau dann entstehen oft meine besten Bilder, die ehrlichsten Texte und die klarsten Gedanken. Kreativität braucht diesen Raum, in dem wir einfach sein dürfen – ohne Bewertung, ohne Zwang.
Aber der Flow kommt nicht einfach so vorbei. Ich glaube, dass er etwas Göttliches ist – ein Geschenk von Gott. Etwas, das durch uns fließen will, wenn wir offen und bereit dafür sind. Damit das geschehen kann, brauche ich Raum, Ruhe und Zeit für mich. Ich versuche, Ablenkungen zu reduzieren, auf meine Energie zu achten und ehrlich hinzuspüren, was mir gerade guttut.
Manchmal bedeutet das auch, Nein zu sagen. Oder ganz bewusst die Reißleine zu ziehen, wenn ich merke: So wie es gerade läuft, tut es mir nicht gut. Dann ist es Zeit, die Handbremse zu ziehen, bevor ich mich selbst verliere.
Denn ich bin überzeugt: Der echte Flow – der, der uns tief erfüllt – kommt nur, wenn wir gut für uns sorgen und in Verbindung mit Gott und unserem Innersten bleiben. Und das ist ein Weg, den jeder auf seine eigene Art entdecken darf.
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